Oren Amiel, Lubor Blažek, Michal Ježdík, František Rón
Oren Amiel
Hi to all,
Block shot is talent, and not every player has this talent. In order to be a great shot blocker it's better for you to be athletic and you must have a great timing to jump. Therefore it is very important to have a solution in order to defend a "Deep catch" in the paint. Assuming you are same size with the offensive player and you aren’t a good shot blocker you better stay on your feet and try to create contact with your lower body in order to take the offensive player out of balance. About the job of the hands there are different opinions. One opinion believes you should keep your hands straight up to try and disturb the shot and another opinion says it's better to attack the ball with one hand while it's still down. I think it's about the situation and who is involves. If the defender is tall enough or he's got long wingspan I would tell him to keep his hands up, but if the defender is too "small", it'll better for him to attack the ball immediately before it goes above the Waist.
Take Care, Oren
Lubor Blažek
Blokování střelby v blízkosti koše je velice náročný obranný prvek, který, pokud je úspěšný, může v zápase pro soupeře znamenat negativní psychologický dopad.
Co je důležité pro úspěšný blok střely?
Předvídání - v kombinaci se zkušeností. Obránce by měl předvídat pohyby a finty útočníka, např. pohyb ramenem apod. Je nutné rovněž umět odhadnout, z kterého místa bude míč vystřelen.
Koordinace pohybů- práce nohou a těla, které umožní včasnou reakci a zároveň vyhnutí se kontaktu s útočníkem. S tím rovněž souvisí schopnost obránce soustředit se na pohyb míče. V samotném pohybu je pak důležitý směr nahoru, nikoliv do útočníka.
Časování bloku – ideální je zasažení míče ihned poté, co opustí střeleckou ruku.
Ovlivnění výběru místa střelby – jsou místa, odkud každý hráč střílí s chutí a jistotou a naopak ta, která jsou pro něho nepříjemná
Blok ze slabé strany – bývá úspěšný především proto, že ho útočník tolik neočekává a hráč má na blok více místa
Výbušnost, dlouhé ruce – ne všichni jsou stvořeni pro úspěšné bloky, skvělý výskok a dlouhé ruce jsou určitě faktory, které úspěšný blok ulehčují.
V každém případě úspěšné bloky v blízkosti koše jsou sdělením soupeři, aby svojí střelbu raději zkoušel z uctivější vzdálenosti!
Michal Ježdík
Dobrý den všem. Proč je blokování střelby tak důležitým aspektem pro vývoj hry? Velmi jednoduše řečeno úspěšným blokováním střelby limitujeme počet bodů soupeře. Úspěšné blokování vám velmi často umožní založit rychlý protiútok, stejně jako obranné doskakování. Kombinace obou těchto komponent dává vašemu družstvu sílu a respekt a to z pohledu družstva jako celku, tak vnímání vašeho hráče, který v této činnosti vyniká. Samotné blokování střelby nelze vnímat pouze jako zablokování střely soupeře ve smyslu zasažení vypuštěného míče z rukou soupeře s cílem úspěšně zakončit. Stejně významnou činností je ztížení střely, vychýlení zakončujícího z jeho konfortu při vypouštění míče. Nepodceňujte práci paží vašich hráčů ve vymezeném území a to při obraně hráče s míčem - viz. videokliopy, nebo při obraně hráče bez míče. Hráči, kteří dominují v této činnosti mají respekt jak soupeře, tak svých spoluhráčů. Velmi těžké, ale zároveň efektivní je udržet obě paže nad úrovní ramen v momentě, kdy soupeř ukončil dribling. Kromě ztížení střely minimalizujete faul rukou, kterou necháte v oblasti kolem pasu. Aniž byste totiž chtěli, tato vaše ruka si "automaticky" přidržuje soupeře, což je posuzováno jako nedovolené bránění, tzv. hand checking. Přeji vám co nejvíce zablokovaných nebo alespoň ztížených střel soupeřů. Michal
František Rón
Zablokovaná střela znamená hlavně zásah do psychiky hráčů. Pozitivní u obránce, který střelu zablokoval a jeho spoluhráčů. Ti mají ihned mnohem více energie v obraně, a pokud se míč dostane do jejich rukou, většinou následuje jednoduchý koš z rychlého protiútoku. Samozřejmě negativně působí „blok“ na střelce, a také jeho spoluhráči vnímají jasný signál – „ke mně se nepřibližujte, tady je můj hrad...“
Myslím si, že z pohledu vývoje hry, resp. držení míče, blok až takový význam nemá. Stačí se podívat do statistiky a porovnat s čísly u kolonek – ztráty míče, útočný doskok, obranný doskok , atd. Ve většině případů po zablokování střelce také nedojde ke změně držení míče, protože míč skončí v autu, nebo opět v rukou útočníků.
Samotná technika blokování hráče, jak tady výborně popsal Lubor Blažek, musí být podpořená vůlí jít zablokovat střelce (nejenom „svého“ hráče) POKAŽDÉ, když je k tomu příležitost a velkým citem na timing samotné činnosti (nejenom výskoku). Právě kvůli tomuto „POKAŽDÉ“ a „TIMING“ si myslím, že blokování je velmi těžké trénovat – nacvičovat (hlavně u starších hráčů), ale na druhou stranu, pokud s nacvičováním této činnosti nezačnete, také možná žádného „blokaře“ nenajdete
Block shot is talent, and not every player has this talent. In order to be a great shot blocker it's better for you to be athletic and you must have a great timing to jump. Therefore it is very important to have a solution in order to defend a "Deep catch" in the paint. Assuming you are same size with the offensive player and you aren’t a good shot blocker you better stay on your feet and try to create contact with your lower body in order to take the offensive player out of balance. About the job of the hands there are different opinions. One opinion believes you should keep your hands straight up to try and disturb the shot and another opinion says it's better to attack the ball with one hand while it's still down. I think it's about the situation and who is involves. If the defender is tall enough or he's got long wingspan I would tell him to keep his hands up, but if the defender is too "small", it'll better for him to attack the ball immediately before it goes above the Waist.
Take Care, Oren
Co je důležité pro úspěšný blok střely?
Předvídání - v kombinaci se zkušeností. Obránce by měl předvídat pohyby a finty útočníka, např. pohyb ramenem apod. Je nutné rovněž umět odhadnout, z kterého místa bude míč vystřelen.
Koordinace pohybů- práce nohou a těla, které umožní včasnou reakci a zároveň vyhnutí se kontaktu s útočníkem. S tím rovněž souvisí schopnost obránce soustředit se na pohyb míče. V samotném pohybu je pak důležitý směr nahoru, nikoliv do útočníka.
Časování bloku – ideální je zasažení míče ihned poté, co opustí střeleckou ruku.
Ovlivnění výběru místa střelby – jsou místa, odkud každý hráč střílí s chutí a jistotou a naopak ta, která jsou pro něho nepříjemná
Blok ze slabé strany – bývá úspěšný především proto, že ho útočník tolik neočekává a hráč má na blok více místa
Výbušnost, dlouhé ruce – ne všichni jsou stvořeni pro úspěšné bloky, skvělý výskok a dlouhé ruce jsou určitě faktory, které úspěšný blok ulehčují.
V každém případě úspěšné bloky v blízkosti koše jsou sdělením soupeři, aby svojí střelbu raději zkoušel z uctivější vzdálenosti!
Myslím si, že z pohledu vývoje hry, resp. držení míče, blok až takový význam nemá. Stačí se podívat do statistiky a porovnat s čísly u kolonek – ztráty míče, útočný doskok, obranný doskok , atd. Ve většině případů po zablokování střelce také nedojde ke změně držení míče, protože míč skončí v autu, nebo opět v rukou útočníků.
Samotná technika blokování hráče, jak tady výborně popsal Lubor Blažek, musí být podpořená vůlí jít zablokovat střelce (nejenom „svého“ hráče) POKAŽDÉ, když je k tomu příležitost a velkým citem na timing samotné činnosti (nejenom výskoku). Právě kvůli tomuto „POKAŽDÉ“ a „TIMING“ si myslím, že blokování je velmi těžké trénovat – nacvičovat (hlavně u starších hráčů), ale na druhou stranu, pokud s nacvičováním této činnosti nezačnete, také možná žádného „blokaře“ nenajdete